Ikigai, ou comment vivre une vie riche (dans tous les sens du terme)

Dernière mise à jour: 19 juin 2025

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À chaque fois qu’un journaliste m’interviewe au sujet de l’indépendance financière et du mouvement FIRE, je lui explique que la première partie du chemin dure environ 6 mois à 1 an.

La première partie? Celle où tu t’amuses à tout optimiser pour devenir frugaliste, faire tes calculs de budget, compte combien tu peux économiser au maximum chaque mois afin de t’acheter ta liberté quelques années plus tard.

Mais très rapidement, comme je leur explique, l’aspect philosophique te rattrape.

Ça intervient généralement au bout d’une année au plus tard. Une fois que tu as tout mis en place, de ton budget bien ficelé, à l’automatisation de tes investissements en bourse.

Tu as peut-être un rêve de passer ton temps à voyager, à siroter des cocktails aux Caraïbes, mais comme toutes les études le prouvent: au bout d’un moment (après 3 semaines, 6 mois, voire 1-2 ans), tu t’emmerdes (pardon, mais appelons un chat un chat!), car tout humain a besoin de sens dans sa vie.

Et c’est là que tu commences à vraiment te poser la question:

Qu’est-ce que tu feras le jour où tu n’auras plus besoin de devoir travailler pour gagner de l’argent?

C’est là qu’un outil bien pratique peut t’aider à trouver ce qui te rendra riche extérieurement et intérieurement sur le long terme: faire ton Ikigai.

C’est quoi un Ikigai (signification)?

L’Ikigai, c’est ta raison de te lever le matin: là où se croisent ce que tu aimes, ce dans quoi tu es doué, ce dont le monde a besoin et ce qui peut te rapporter de l’argent. En gros, c’est trouver un équilibre entre plaisir, utilité et sens dans ta vie.

Concept d'Ikigai en français pour trouver du sens dans ta vie

Concept d'Ikigai en français pour trouver du sens dans ta vie

Le concept est assez simpliste, mais il te permet de visualiser en un seul endroit ce que pourrait être ton futur.

Exemple d’Ikigai de MP

Si je devais remplir mon Ikigai aujourd’hui, ça donnerait ça:

PASSION / Ce que j’aime

J’adore voir quelqu’un se dire “Ah ouais, je peux devenir indépendant financièrement moi aussi !

COMPÉTENCES / Ce dans quoi tu es doué

J’aime simplifier ce qui fait peur en passant et débroussaillant en premier, afin de te donner envie de passer à l’action ensuite.

MISSION / Ce dont le monde a besoin

Je peux fournir des clés d’autonomie à mes lecteurs, ancrées dans le concret, en Suisse.

PROFESSION / Ce pour quoi tu peux être payé

J’arrive à monétiser ce que je crée sans perdre mon indépendance (i.e. devoir travailler pour un salaire).

L’Ikigai, un outil utile pendant ET une fois FIRE

Quand on vise l’indépendance financière, on a tendance à voir la vie en deux phases: la première où l’on bosse, épargne et optimise tout pour atteindre le FIRE, et la seconde où l’on est enfin libre. Mais ce découpage binaire peut vite devenir une impasse si on ne sait pas quoi faire de sa liberté une fois obtenue. C’est là que l’Ikigai entre en jeu.

Le concept japonais Ikigai est un outil très précieux, autant pour trouver du sens pendant ta phase de construction FIRE, que pour donner une direction claire à ta vie une fois que tu es libre.

Origine de l'Ikigai serait l'île d'Okinawa au Japon (source: Encyclopædia Britannica, Inc.)

Origine de l'Ikigai serait l'île d'Okinawa au Japon (source: Encyclopædia Britannica, Inc.)

Pendant ta montée vers l’indépendance financière, l’Ikigai peut t’aider à choisir un métier ou des projets alignés avec tes valeurs. Tu avances alors vers ton objectif sans t’épuiser dans un boulot vide de sens, et tu profites déjà en chemin d’une forme de liberté intérieure. Tu bosses pour gagner de l’argent, oui, mais tu y trouves du plaisir, de l’impact, et ça change tout.

Et une fois FIRE? L’Ikigai t’évite le piège du vide. Parce qu’une fois les contraintes levées, il te faut une nouvelle boussole. En te reconnectant à ce qui te fait vibrer, tu peux réinventer ta vie libre avec intention: que ce soit pour créer, transmettre, voyager ou t’engager, tu ne fais plus “rien” — tu vis pleinement.

Comment trouver ton Ikigai (concrètement)

Pas besoin de partir un mois au Japon ou de t’isoler dans une grotte tibétaine pour trouver ton Ikigai ;) En fait, tu peux commencer dès aujourd’hui, chez toi, avec un carnet ou sur Notion.

Je te propose une méthode toute simple en 4 colonnes où tu listes:

Ce que tu aimes faire

→ Qu’est-ce qui te fait perdre la notion du temps?
→ Qu’est-ce qui t’enthousiasmait quand t’étais ado?
→ Si tu avais une semaine off, tu ferais quoi (hors Netflix)?

Ce dans quoi tu es doué

→ Pour quoi les gens viennent-ils te demander de l’aide?
→ As-tu des compétences que tu sous-estimes (mais que les autres valorisent)?
→ Qu’est-ce que tu fais naturellement bien, sans te forcer?

Ce dont le monde a besoin

→ Quels problèmes autour de toi (ou dans la société) te touchent?
→ Y a-t-il des causes pour lesquelles tu pourrais t’engager?
→ Qu’est-ce que tu aimerais changer si tu avais une baguette magique?

Ce pour quoi tu pourrais être payé

→ Parmi tout ça, qu’est-ce qui a une valeur aux yeux des autres?
→ Est-ce que certaines choses que tu fais déjà gratuitement pourraient être monétisées (sans vendre ton âme)?
→ Y a-t-il des modèles ou des personnes qui vivent déjà de quelque chose qui te parle?

Une fois que tu as noté ces éléments de réponse, laisse reposer tout ça pendant exactement 7 jours.

Astuce de pro: aiguille ton cerveau sur le sujet de l'ikigai quand tu prends ta douche durant cette semaine, il pourrait bien te surprendre avec un bel effet "Eureka" comme on lui connaît!

Puis, une fois cette semaine passée, relis tes notes à tête reposée. Et observe: est-ce qu’un ou deux projets apparaissent en filigrane? Une thématique récurrente? Une envie qui revient souvent?

C’est ton point de départ. Pas besoin d’avoir une réponse parfaite. Ton Ikigai, c’est un cap, pas une ligne droite.


Et toi, c’est quoi ton Ikigai?

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Comme d'habitude, je n'écris et ne passe en revue que ce que j'utilise dans ma vie quotidienne ou ce en quoi j'ai confiance.

Merci de ta lecture!